Въпрос - хром Save
Хромът потиска ли апетита? Опасен ли е, ако се приема дълго и от къде може да се закупи?

Отговор

Съвсем нов мета анализ на 15 клинични изследвания потвърждава ефикасността на хрома като регулатор на гликемията /кръвната захар/. Изследванията включват общо 1600 човека, които са приемали дози от 200 до 1000 микрограма хромен пиколинат в продължение средно на 9 месеца. Нивата на инсулина им в кръвта на гладно са спаднали с 30%. Чувството на глад е зависимо от множество фактори, от които най-важен е гликемията и нивото на инсулина. Определено може да се твърди, че хромният пиколинат намалява апетита. Можете да го закупите в някои аптеки, които имат богат избор от хранителни добавки или по интернет, като потърсите с ключова дума "хромен пиколинат".