НачалоНовини Необходимост от прием на фосфор като добавка към храната при активно спортуващите
Необходимост от прием на фосфор като добавка към храната при активно спортуващите
Фосфорът играе не само важна роля заедно с калция за поддържане здравината на костите и зъбите, но е незаменима съставка на
високо енергийни съединения, които доставят енергия за всички форми на биологична работа. Поради тази причина, някои треньори
препоръчват консумацията на специални “фосфатни напитки” за намаляване образуването на киселини при тежки физически
упражнения и за освобождаване на кислород от червените кръвни клетки.
