Facebook профил

Абонамент за бюлетин




Публикувани броеве

Новини по RSS


Начало arrow Въпроси/Отговори arrow Въпрос - консумация на спагети полуфабрикати
Въпрос - консумация на спагети полуфабрикати PDF Печат Е-мейл Save
Дъщеря  ми е на 10 г. и от 9-годишна яде всеки божи ден спагети-полуфабрикат – това вреди ли по някакъв начин на организма й? Благодаря ВИ!

Отговор

Децата имат нужда от въглехидратна енергия и е нормално да ядат всеки ден макаронени изделия, ориз, бобови храни, хляб, картофи. По принцип не е вредно дъщеря ви да яде спагети всеки ден, но освен тях, храненето и трябва да включва голямо разнообразие от плодове, зеленчуци, млечни продукти, малко месо, малко риба, яйца... Спагетите полуфабрикат са с по-ниски хранителни качества от обикновените непосолени и неподправени макаронени изделия от твърда пшеница. Препоръчваме ви да предлагате на дъщеря си обикновени или пълнозърнести спагети с домашно приготвен доматен сос.

 
Задайте вашия въпрос към екипа на Диети
Вашият email:
Относно:
Въпрос:
Сподели този материал

бутони за споделяне


Рецепти

Крем супа от грах с яйце
Тази рецепта е много вкусна и ефектна, и никак не е скъпа
Продължава...
 
Крем супа от тиква
Брой калории в една порция: 123
Продължава...
 
Пилешко с къри
Брой калории в една порция: 170
Продължава...
 

Анкета

Каква вода пиете?