Facebook профил

Абонамент за бюлетин




Публикувани броеве

Новини по RSS


Начало arrow Билки arrow Билки - част четвърта
Билки - част четвърта PDF Печат Е-мейл Save

ЛИПА (Tilia cordata, Tilia platyphyllos)

Използвани части от растението: Дървесен вид - използват се главно цветовете му.

Основни биологично-активни съставки: биологичното действие се дължи на съдържанието на флавоноиди, гликозиди и етерични масла.

Здравни ефекти: използват се при нарушения в храносмилането, жлъчни дискинезии, стомашна диспепсия, както и при гастрокардиален синдром. Има благоприятен ефект при простудни състояния и ушни инфекции.

Приложение: най-често се прилага под формата на чай, 2-3 чаени лъжички (5-10 гр.) от свежи или изсушени цветове на липа се заливат с 500 мл преварена вода. Запарва се 10-15 минути. Консумира се топъл. Прилага се по няколко чаши дневно в продължение на седмица до отзвучаване на симптомите. За по-дълъг период от време се пият до 750 мл (три чаши) дневно за 3-6 месеца. Под формата на тинктура или течен екстракт от липа се прилага 3/4-1 чаена лъжичка (3-5 мл) три пъти дневно.

Странични ефекти: Липсват данни за токсични ефекти. Безопасно е приложението при деца, бременни жени и кърмачки.

 

МАЙЧИН ЛИСТ (Cassia Senna L.)

Основни представители: майчин лист ( Cassia Senna L.), също Cassia acutifolia Del., Cassia angustifolia Vahl.

Използвани части от растението: изсушени листа.

Основни биологично-активни съставки: антраноиди – емодин, алое-емодин, сенозиди, флавоноиди,

Здравни ефекти:

Биологичен ефект: слабително действие като стимулира движенията на дебелото черво и намалява всмукването на течностите в червата.

Приложение при заболявания: Запек.

Приложение: като билков продукт под формата на прах от изсушените листа или сух екстракт, използва се за приготвяне на извлек (0.5-2 грама от изсушените листа в 1 чаша вода) като се използва студена вода и се оставя да престои 6-12 часа.

Противопоказания: запушване на червата, остро възпаление на червата, напр. Болест на Crown, улцерозен колит, апендисит, коремни болки от неизвестен произход. Деца под 12 години.

Странични ефекти: в единични случаи - колики на стомашно-чревния тракт. При хронична употреба или свръхдоза – нарушения в електролитния баланс. Дефицитът на калий може да предизвика нарушения в сърдечната дейност и мускулна слабост, особено ако билката се употребява заедно с други диуретични средства, с медикаменти, които съдържат сърдечни гликозиди или при лечение с кортикостероиди.

Внимание: при продължителна употреба (повече от 1-2 седмици) билката трябва да се взима под лекарски контрол.

Употреба при бременност: не се препоръчва да се употребява от бременни жени, тъй като стимулиращото действие върху движенията на червата може да се пренесе върху матката.

 

МАТОЧИНА (Melissa officinalis)

Основни представители: Маточина - многогодишно тревисто растение с характерна лимонена миризма.

Използвани части от растението: листата и връхчета на стеблата (Herba and Folia Melissae).

Основни биологично-активни съставки: етерични масла – (цитрал, цитронелал, гераниол), танини, фенолни киселини (кафена), тритерпенови киселини (олеанолова, урсолова), флавоноиди.

Здравни ефекти: Притежава добре изразено седативно, леко сънотворно, спазмолитично и карминативно действие. Благоприятно повлиява редица функционални разстройства на храносмилателната система - подобрява апетита, стимулира стомашната секреция и отстранява ферментативните аномалии. В народната медицина се използва за лечение на редица заболявания като невроза, сърцебиене, дисменорея, меланхолия, а също и при жени в климакс.

Приложение: Влиза в състава на редица билкови продукти, добавки към храната и билкови чайове. Приготвя се и като запарка - две супени лъжици (5 - 4.5 г) ситно нарязана дрога се заливат с 2 чаени чаши вряща вода. След изстиване се прецежда и се изпива за един ден.

Противопоказания: Не се препоръчва употреба с други седативни средства. Странични явления не са описани.

 



 

Рецепти

Много вкусна есенна салатка от Ина
Продължава...
 
Бирено пиле

Калории за една порция -350, протеини 28 гр., мазнини 18 гр., въглехидрати 40 гр.

Продължава...
 
Крем супа от грах с яйце
Тази рецепта е много вкусна и ефектна, и никак не е скъпа
Продължава...
 

Анкета

Каква вода пиете?