Facebook профил

Абонамент за бюлетин




Публикувани броеве

Новини по RSS


Начало arrow Въпроси/Отговори arrow Въпрос - сърдечно-съдови болести
Въпрос - сърдечно-съдови болести PDF Печат Е-мейл Save
На 23 г. съм, висока 165 см./65 кг.. Имам оплаквания относно кръвното налягане, ходих при невролог и ми изписаха Ксенакс, кръвното ми беше 120/80, пулс 100 удара/мин.. По принцип пия и лексотан по половинка, но пак поддържам високо кръвно налягане – 140/80, пулс 80 удара/мин. Имам ли някаква болест на сърцето? Винаги се притеснявам когато ми измерват кръвното, веднага го вдигам, много емоционална личност съм! Какво бихте ме посъветвали?

Отговор
Вашето тегло е в границите на нормалния диапазон, индексът на телесната ви маса е 24. Това означава, че теглото не може да има роля за повишеното ви систолично кръвно налягане. Препоръчвам ви да увеличите физическата активност – доказано е, че физическата активност е самостоятелен благоприятен фактор за намаляване на кръвното налягане. Чрез увеличаване на физическата си активност, ще подобрите също така и психическото си равновесие, ще намалите тревожността и безпокойството. За да ви се постави диагноза дали имате сърдечно-съдово заболяване, трябва да се обърнете към специалист-кардиолог, който ще направи необходимите изследвания.

 
Задайте вашия въпрос към екипа на Диети
Вашият email:
Относно:
Въпрос:
Сподели този материал

бутони за споделяне


Рецепти

Пърлени пиперки с праз и орехи
80 гр. мазнини на 100 гр.
Продължава...
 
Пълнени гъби
Брой калории в една порция: 94
Продължава...
 
Торта от домати и сирене
Брой калории в една порция: 382
Продължава...
 

Анкета

Каква вода пиете?